Как правильно использовать эфирное масло жасмина в аромалампе и диффузоре?

Для аромалампы или ультразвукового диффузора обычно достаточно 3–5 капель на 15–20 м² помещения. Эфирные масла концентрированы, и превышение дозы не усиливает эффект — напротив, насыщенный аромат может вызвать головную боль или дискомфорт, особенно в закрытом пространстве.

Несколько практических ориентиров:

• Время сеанса — 20–40 минут достаточно для создания устойчивого аромата в комнате; после этого рекомендуется проветрить помещение.
• Аромалампа со свечой — в чашу наливают воду и добавляют масло сверху; следите, чтобы вода не выкипала полностью.
• Диффузор с водой — масло смешивается с водой в резервуаре; после каждого использования резервуар стоит протирать, чтобы ароматы не смешивались.
• Присутствие детей и животных — в помещении с маленькими детьми или кошками используйте минимальное количество капель и обеспечьте возможность покинуть комнату; некоторые эфирные масла чувствительны для домашних животных.

Жасмин хорошо сочетается с сандалом, бергамотом, розой и пачули — если вы смешиваете несколько масел, суммарное количество капель остаётся тем же, что и для одного масла.