Как правильно чистить зубы мягкой щеткой, чтобы она действительно убирала налет?

Мягкие щетинки деликатны, но это не значит, что ими нужно чистить зубы небрежно. Эффективность чистки зависит прежде всего от техники, а не от жесткости ворса.

• Угол наклона. Держите щетку под углом около 45° к линии десен — так щетинки одновременно захватывают поверхность зуба и десневой край, где скапливается налет.
• Движения. Короткие круговые или выметающие движения от десны к краю зуба эффективнее, чем горизонтальное «пиление» — оно хуже убирает налет и может травмировать десну даже мягкой щеткой.
• Внутренние поверхности. Их часто пропускают. Уделяйте отдельное внимание внутренней стороне передних и боковых зубов.
• Дальние зубы. Моляры в глубине рта требуют отдельного внимания — щетку нужно заводить достаточно далеко и не торопиться.
• Время чистки. Рекомендуемое время — около двух минут. Этого достаточно, чтобы пройтись по всем поверхностям без спешки.

Ультратонкие щетинки модели 3 Effect помогают проникнуть в межзубные промежутки, но полностью заменить зубную нить или ирригатор они не могут — эти инструменты работают в разных зонах.

Используйте щетку вместе с зубной пастой: паста усиливает механическое действие щетинок и обеспечивает дополнительную защиту эмали.