Как носить бандаж правильно и как долго его можно не снимать в течение дня?

Бандаж удобнее всего надевать лёжа на спине: в этом положении живот немного опускается, и пояс ложится ровнее. Застёгивать его следует так, чтобы он плотно, но без давления охватывал низ живота и поясницу. Носить можно поверх хлопкового белья — это снижает риск раздражения кожи — или непосредственно на тело, если материал не вызывает дискомфорта.

Высота пояса составляет 17 см, что делает его достаточно компактным для ношения под одеждой: он поддерживает нужную зону, не выступая за пределы одежды. Бандаж рассчитан на активный образ жизни — прогулки, домашние дела, работу, связанную с движением — и не ограничивает движения жёстко, в отличие от медицинского корсета.

Единых норм по продолжительности ношения нет: большинство рекомендаций советуют делать перерывы и снимать бандаж в положении лёжа, когда нагрузка на поясницу минимальна. Если при ношении возникает онемение, усиление дискомфорта или ощущение сдавливания — это сигнал снять изделие и при необходимости обратиться к врачу.