Как использовать масло розмарина в аромалампе или диффузоре?

Для аромалампы или ультразвукового диффузора обычно достаточно 3–5 капель эфирного масла розмарина на стандартный объём воды (около 100–200 мл). Точное количество зависит от размера помещения и интенсивности аромата, которая вам комфортна: начните с меньшего количества и при необходимости добавьте.

Розмарин даёт насыщенный, травянистый, слегка камфорный аромат — он хорошо подходит для рабочего пространства или утреннего ритуала, когда нужно сосредоточиться. Исторически этот аромат связывали с ясностью мышления и собранностью, поэтому его нередко выбирают в периоды умственного напряжения.

Не стоит использовать диффузор непрерывно в течение нескольких часов: рекомендуется делать перерывы — например, 30–40 минут работы, затем проветривание. Это особенно важно в небольших помещениях и при наличии детей или домашних животных рядом.

Масло розмарина хорошо сочетается в ароматических композициях с цитрусовыми (лимон, бергамот), лавандой или мятой — это позволяет смягчить или разнообразить аромат по вкусу.