Как добавить эфирное масло эвкалипта в ванну?

Эфирные масла не смешиваются с водой — они остаются на поверхности в виде концентрированных капель, которые могут напрямую контактировать с кожей и вызвать раздражение. Поэтому перед добавлением в ванну масло нужно сначала растворить в эмульгаторе.

В качестве основы подойдут: столовая ложка базового масла (например, миндального или персикового), стакан цельного молока, морская соль или готовая соль для ванн без отдушек. В выбранную основу добавляют 4–6 капель эфирного масла эвкалипта, перемешивают и только потом вливают в наполненную ванну.

Температура воды не должна быть слишком высокой: горячая вода ускоряет испарение масла, аромат становится резче, а нагрузка на сосуды возрастает. Комфортная тёплая температура — около 37–38 °C — оптимальна.

Время в ванне с эфирными маслами обычно ограничивают 15–20 минутами. После ванны кожу аккуратно промокают полотенцем, не растирая, и при необходимости наносят увлажняющий крем — эфирные масла сами по себе не заменяют увлажнение.

Людям с чувствительной кожей, а также беременным и кормящим перед использованием эфирных масел в ванне стоит проконсультироваться со специалистом.