Как безопасно принимать магний таурат, особенно если у меня чувствительность к пище или я принимаю другие добавки?

По карточке, взрослым рекомендуется принимать по 2 таблетки в день, запивая водой; не превышать рекомендуемое количество для ежедневного употребления. Если вы принимаете лекарственные средства или у вас есть проблемы со здоровьем, перед употреблением нужно проконсультироваться с врачом; то же — во время беременности и грудного вскармливания. При аллергических реакциях прекратить использование и обратиться к врачу. Приём с едой и особенности при чувствительном пищеварении карточка не описывает.

Общая информация (не указание производителя): при одновременном приёме нескольких добавок стоит учитывать суммарное количество магния из всех источников; при чувствительном желудке или заболеваниях почек вопрос приёма магния лучше решать с врачом.