Есть ли в составе сахар и можно ли есть батончик при контроле калорий?

В батончике Bombbar «Кокосовый торт» нет добавленного сахара: сладость обеспечивают подсластители. Это делает продукт подходящим для тех, кто сокращает потребление сахара, но не хочет полностью отказываться от сладкого вкуса.

Небольшой формат — 40 г — удобен при подсчёте калорий и макронутриентов: порция фиксированная, её легко вписать в дневной план питания. Батончик содержит белок и клетчатку, которые замедляют усвоение углеводов и дают более длительное насыщение по сравнению с обычными сладостями аналогичного размера.

Вместе с тем важно учитывать, что в составе присутствуют кокосовое масло и глазурь — они вносят свой вклад в калорийность продукта. Если вы строго считаете калории, ориентируйтесь на данные с упаковки, а не на общие оценки.

Подсластители большинство людей переносят хорошо, однако у части людей они могут вызывать дискомфорт со стороны пищеварения при употреблении в больших количествах. В рамках одного батончика в день это, как правило, не проблема, но при повышенной чувствительности стоит это учитывать.