Есть ли в составе лактоза и что учесть людям с чувствительностью к молочным продуктам?

Основной источник белка в ICONFIT Mass Gainer — концентрат сывороточного белка. В отличие от изолята, концентрат проходит менее глубокую очистку и сохраняет остаточное количество лактозы. Для большинства людей это не проблема, но при чувствительности к молочным белкам или непереносимости лактозы реакция возможна.

Если вы знаете, что молочные продукты вызывают у вас дискомфорт — вздутие, расстройство пищеварения — стоит либо проконсультироваться со специалистом перед началом приёма, либо рассмотреть альтернативы на основе растительного белка или изолята сывороточного протеина с минимальным содержанием лактозы.

Аллергия на молочный белок и непереносимость лактозы — разные состояния. При аллергии на казеин или сывороточный белок продукт противопоказан вне зависимости от степени очистки. При лактазной недостаточности реакция зависит от индивидуального порога чувствительности и количества продукта.

Если сомневаетесь — начните с небольшой порции и отследите реакцию организма, или заранее обсудите выбор продукта с врачом или диетологом.