Амарантовая мука — пищевой продукт, а не добавка или лекарство, поэтому жёстких противопоказаний у неё нет. Тем не менее есть ситуации, когда стоит проявить осторожность.
- Пищевая чувствительность — при реакции на семена, орехи, кунжут или горчицу следует внимательно изучить состав и информацию о возможных следах аллергенов на упаковке конкретной партии продукта.
- Высокое содержание пищевых волокон — если в привычном рационе мало клетчатки, резкое увеличение её количества может вызвать дискомфорт в пищеварении. Разумно начинать с небольших порций и постепенно увеличивать их.
- Хронические заболевания и приём лекарств — перед регулярным включением в рацион при наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек или при приёме медикаментов стоит проконсультироваться со специалистом.
- Беременность и кормление грудью — продукт является обычной едой, однако при любых изменениях рациона в этот период рекомендуется обсудить их с врачом.
Продукт не предназначен для диагностики, лечения или профилактики каких-либо заболеваний и не является заменой сбалансированного питания.