Несмотря на то что бессмертник — растительный продукт с долгой историей использования, он относится к травам с выраженным физиологическим действием, и к его применению стоит подходить осознанно.
Прежде всего, людям с повышенной чувствительностью или аллергией на растения семейства сложноцветных (астровых) следует быть особенно внимательными: бессмертник относится именно к этому семейству, и реакция на него возможна даже при отсутствии явной аллергии на другие травы.
Во время беременности и грудного вскармливания использование бессмертника не рекомендуется без предварительной консультации с врачом — это стандартная рекомендация для большинства трав с активными растительными компонентами.
Если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты или имеете хронические заболевания — особенно связанные с печенью, желчевыводящими путями или пищеварительной системой — обязательно обсудите включение бессмертника в рацион со специалистом до начала приёма.
Длительный непрерывный приём также не рекомендуется без наблюдения: как и большинство активных трав, бессмертник лучше использовать курсами, а не постоянно. Продолжительность курса стоит согласовать с врачом или фитотерапевтом.