Есть ли ограничения по применению шалфея?

Шалфей — не нейтральный чай «на все случаи»: лист содержит биологически активные соединения, включая эфирные масла и дубильные вещества. Поэтому его не рекомендуется применять слишком долго или в избыточных количествах, а разумнее — курсами и в умеренной крепости.

Отдельно стоит проявить осторожность и заранее посоветоваться со специалистом:

• при беременности и грудном вскармливании;
• при склонности к индивидуальной чувствительности к травам;
• при регулярном приёме лекарств или хронических состояниях;
• если продукт планируется для детей или для длительного курса.

Начинать удобнее с некрепкого настоя, чтобы оценить переносимость вкуса и реакцию. Продукт не предназначен для диагностики, лечения или профилактики заболеваний и не заменяет консультацию врача.