Есть ли ограничения, на что обратить внимание перед употреблением?

Стоит учитывать несколько практических моментов. Во-первых, зеленый чай содержит природный кофеин и оказывает мягкое тонизирующее действие, поэтому многие пьют его в первой половине дня. Если вы чувствительны к тонизирующим напиткам, вечером лучше заваривать менее крепко или выбрать другое время.

Во-вторых, в составе есть гвоздика — пряность с выраженным ароматом. Если вы чувствительны к пряностям, начните с небольшой крепости настоя, чтобы оценить, насколько комфортен вам вкус и насыщенность.

При беременности, грудном вскармливании, при хронических заболеваниях, приеме лекарств или ограничениях по отдельным ингредиентам имеет смысл заранее оценить состав вместе со специалистом. Это обычный чайный напиток, а не средство для лечения или профилактики, и он не заменяет сбалансированный рацион.