Достаточно ли SPF 20 для защиты от солнца?

SPF 20 в этом креме создаёт базовый барьер от UVA- и UVB-лучей, которые связаны с фотостарением, появлением тусклости и потерей упругости. Для повседневного городского режима — дорога до работы, время в офисе, короткие выходы на улицу — такой уровень удобен и достаточен.

Важно понимать нюанс: SPF 20 — это базовая мера, а не замена полноценной солнечной защите. При долгих прогулках, поездках, отдыхе у воды или активном ярком солнце уровень защиты лучше усиливать отдельным солнцезащитным средством с более высоким фактором.

Стоит помнить и общее правило: любой SPF в дневном креме работает, пока средство остаётся на коже. При интенсивном солнце, потоотделении или контакте с водой защиту периодически обновляют — обычным дневным кремом это делать неудобно, поэтому для таких условий и нужен специальный санскрин.