Что входит в состав OstroVit VIT&MIN и зачем нужны эти компоненты?

OstroVit 100% VIT&MIN — комплекс до 20 активных компонентов: витаминов и минералов. Точный состав и дозировки указаны на упаковке.

Важно понимать: мультивитаминный комплекс — это дополнение к рациону, а не замена разнообразному питанию. Овощи, белок, цельные продукты и достаточный сон остаются основой. Комплекс предназначен для того, чтобы обогатить рацион ценными веществами — например, при высокой занятости, нерегулярном питании или в межсезонье.

Если вы уже принимаете отдельные добавки с витамином D, железом или цинком, стоит заранее оценить суммарные дозировки, чтобы не превысить рекомендуемые нормы. Не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам. При хронических состояниях проконсультируйтесь со специалистом перед началом приёма.