Что такое трифала и из чего она состоит?

INNOVEDA Triphala pulber 100 g — это аюрведический порошок трифала. Само слово «трифала» переводится как «три плода», и это точно отражает состав: в смесь входят амла, чёрный миробалан и сиамская терминалия. В аюрведической традиции такое сочетание считается одним из самых известных для сохранения внутреннего баланса.

Каждый компонент вносит свой вклад:

• Амла ценится за высокое содержание природных антиоксидантов и витамина С, которые помогают клеткам лучше справляться с окислительным стрессом.
• Чёрный миробалан в аюрведе часто используют как компонент для гармоничной работы желудочно-кишечного тракта.
• Сиамская терминалия традиционно входит в смеси, к которым обращаются в сезон простуд и в периоды, когда хочется уделить внимание общему самочувствию.

За счёт того, что плоды дополняют друг друга, получается не «ударный» стимулятор, а растительная формула с мягким, постепенным действием. Это пищевая добавка без лишних компонентов, и она не является заменой сбалансированного питания.