Обычный порошок маки — это высушенный и измельчённый корень без дополнительной обработки. Экстракт 4:1 означает, что для получения одной части готового экстракта использовалось четыре части исходного сырья. В результате концентрация природных соединений в капсуле выше, чем в эквивалентном количестве простого порошка.
На практике это позволяет получить больше активных веществ в меньшем объёме капсулы. Именно поэтому на упаковке указано 500 мг экстракта, а не граммы порошка — сравнивать эти цифры напрямую некорректно.
Важно понимать: концентрированная форма не означает более быстрый или более выраженный эффект. Мака в целом действует мягко и постепенно — это не стимулятор вроде кофеина. Разница между экстрактом и порошком касается прежде всего удобства дозирования и плотности состава в одной капсуле.