Чем альфа-липоевая кислота отличается от обычных антиоксидантов и зачем её выбирают?

Большинство антиоксидантов действуют либо в водной среде (например, витамин C), либо в жировой (например, витамин E). По описанию производителя, альфа-липоевая кислота действует как в водной, так и в жировой среде, выполняет антиоксидантную функцию и участвует в метаболических процессах организма.

Одна капсула содержит 100 мг альфа-липоевой кислоты; из других веществ в составе — вспомогательные (микрокристаллическая целлюлоза, лаурат кальция, диоксид кремния), оболочка капсулы — желатин. Поэтому такую монодобавку удобно сочетать с другими витаминами и минералами по собственному усмотрению; если вы принимаете лекарства или у вас есть хронические заболевания, схему приёма лучше согласовать со специалистом.

Принимают по 1 капсуле 1–2 раза в день, запивая водой. Не превышайте рекомендуемое суточное количество. Добавка не является заменой сбалансированного питания и не предназначена для лечения или профилактики заболеваний. В период беременности и кормления грудью перед приёмом проконсультируйтесь с врачом; не применяйте добавку при повышенной чувствительности к компонентам, а также если защитная плёнка повреждена или отсутствует.