Будет ли рыбное послевкусие после приёма капсул?

Мягкие желатиновые капсулы — один из форматов, при котором рыбный запах и вкус минимальны по сравнению с жидким рыбьим жиром. Оболочка капсулы изолирует содержимое, поэтому контакт с рыбьим жиром при проглатывании практически исключён.

Тем не менее у части людей после приёма всё же возникает лёгкое рыбное послевкусие — особенно если капсулу разжевать или принять на голодный желудок. Чтобы этого избежать, добавку обычно принимают во время еды или сразу после неё: пища замедляет движение капсулы и снижает вероятность отрыжки с рыбным привкусом.

Ещё один практический совет: хранение капсул в холодильнике (не в морозилке) помогает дополнительно снизить интенсивность запаха при вскрытии упаковки и уменьшает вероятность послевкусия у чувствительных людей.

Если вы раньше отказывались от рыбьего жира именно из-за вкуса или запаха, капсульный формат — более комфортный вариант для ежедневного приёма.