PEEN NISUKIUD 200G - KOMPAS ZDOROVJA
Клетчатка пшеничная мелкая 200г - Компас Здоровья
Бесплатная доставка: Эстония от 30 € · Латвия 35 € · Литва 40 € · Польша 50 € · другие страны — уточняйте в чате или по телефону
5% кэшбек баллами с каждой покупки для зарегистрированных клиентов — подробнее
Собственное производство — бренд Vitateka, товары которые мы делаем сами. Смотреть →
Удобная оплата: банковские ссылки, Visa/Mastercard, Apple Pay, Google Pay, PayPal, рассрочка Inbank
Возврат в течение 14 дней
100% оригинальная продукция
Siberi toidukiud rukkiga 350 g - Siberskaja Kletchatka"SIBIRSKAJA KLETCHATKA" Siberi toidukiud rukkiga 350 g
Kreekerid astelpajuga 150 g - FlaxesKreekerid astelpajuga 150 g - Flaxes

Клетчатка пшеничная мелкая 200г - Компас Здоровья

3,91 €
Наличие:
Нет в наличии
Артикул
100000002533
Ean
4607078970899

Не уверены, что выбрать?

Напишите нам в чат - поможем подобрать товар простыми словами.

  • Подскажем разницу
  • Поможем выбрать
  • Объясним доставку

Клетчатка мелкая

- снижение холестерина

- помощник всасывания полезных компонентов пищи

Состав : клетчатка пшеничная

В 100 г содержится: белки — 16 г,жиры — 3,8 г, углеводы — 23,5 г.

Энергетическая ценность:186,3 kcal/782,4 kj

Масса нетто 200 г

Напишите свой собственный отзыв
Оставить отзывКлетчатка пшеничная мелкая 200г - Компас Здоровья
Ваша оценка
Вопросы клиентов
Чем мелкая пшеничная клетчатка отличается от обычных отрубей и как это влияет на использование?
Пшеничные отруби и мелкая пшеничная клетчатка — это разные формы одного сырья. Обычные отруби имеют более крупные частицы, которые ощутимы в текстуре блюда: они могут давать характерную «зернистость» в йогурте или каше. Мелкий помол этого продукта позволяет ему лучше смешиваться с жидкими и полужидкими блюдами, практически не меняя их консистенцию.На практике это означает, что клетчатку можно добавлять в кефир, смузи, суп или готовую кашу — она растворяется равномернее и меньше влияет на вкус. Это особенно удобно, если человек только начинает включать пищевые волокна в рацион и хочет делать это постепенно, не перестраивая привычные блюда.Принцип действия при этом тот же, что у любой нерастворимой пшеничной клетчатки: волокна впитывают воду в кишечнике, увеличивают объём содержимого и помогают пище продвигаться естественным образом. Важно при этом пить достаточно жидкости — без неё эффект от клетчатки снижается, а у некоторых людей может появиться дискомфорт.Если раньше клетчатки в рационе было мало, начинать стоит с небольшого количества, постепенно увеличивая порцию и ориентируясь на самочувствие. При чувствительном пищеварении или хронических заболеваниях ЖКТ перед введением в рацион разумно проконсультироваться со специалистом.
Как правильно добавлять пшеничную клетчатку в рацион и с чем её лучше сочетать?
Мелкая пшеничная клетчатка хорошо сочетается с блюдами, в которых есть жидкость или влажная основа. Её добавляют в кефир, йогурт, смузи, готовую кашу или суп — в таких блюдах она равномерно распределяется и практически не меняет вкус. Можно также вмешивать её в тесто для блинов, хлеба или кексов: при выпечке клетчатка сохраняет свои свойства и делает готовое изделие более насыщенным по составу.Ключевое условие при употреблении любой клетчатки — достаточное количество жидкости. Пищевые волокна впитывают воду в кишечнике, и если жидкости мало, вместо комфортного пищеварения можно получить обратный эффект. Рекомендуется выпивать не менее 1,5–2 литров воды в день, особенно в период увеличения доли клетчатки в рационе.Вводить клетчатку лучше постепенно: начать с небольшого количества (например, одна чайная ложка в день) и в течение нескольких недель довести до желаемого объёма. Резкое увеличение порции может вызвать вздутие или дискомфорт, особенно если раньше рацион был беден пищевыми волокнами.Клетчатка хорошо вписывается в рацион, где уже есть овощи, бобовые и цельнозерновые продукты — она дополняет их, а не заменяет. Это не самостоятельный продукт питания, а дополнение к сбалансированному меню. При беременности, грудном вскармливании или хронических заболеваниях перед использованием стоит проконсультироваться с врачом.
Кому не стоит употреблять пшеничную клетчатку без консультации с врачом?
Пшеничная клетчатка — это пищевой продукт, а не лекарство, и для большинства здоровых взрослых она безопасна при постепенном введении в рацион. Тем не менее есть ситуации, когда перед её использованием разумно проконсультироваться с врачом или диетологом.Целиакия и чувствительность к глютену. Пшеничная клетчатка производится из пшеницы и содержит глютен. Людям с целиакией или подтверждённой непереносимостью глютена этот продукт не подходит — им нужны альтернативные источники клетчатки (например, льняное семя, шелуха подорожника или овощи).Заболевания желудочно-кишечного тракта. При синдроме раздражённого кишечника, болезни Крона, язвенном колите или других хронических заболеваниях ЖКТ нерастворимая клетчатка может усиливать симптомы. В таких случаях вид и количество клетчатки подбирается индивидуально.Беременность и грудное вскармливание. Сами по себе пищевые волокна не противопоказаны, но любые изменения в рационе в этот период лучше обсуждать со специалистом, ведущим беременность.Приём лекарств. Клетчатка может влиять на скорость всасывания некоторых препаратов в кишечнике. Если человек принимает лекарства на постоянной основе, стоит уточнить у врача, нет ли ограничений.Во всех остальных случаях достаточно вводить продукт постепенно, следить за самочувствием и соблюдать питьевой режим.

О продукте

KOMPAS ZDOROVJA Peen nisukiud 200 g — это мелкая пшеничная клетчатка для тех, кто хочет добавить в рацион больше пищевых волокон без сложных схем. Такой продукт обычно выбирают, когда в меню не хватает цельнозерновых, овощей и других источников клетчатки, а питание хочется сделать более сбалансированным.

Как работает пшеничная клетчатка

Пшеничная клетчатка работает в желудочно-кишечном тракте как растительное волокно: она впитывает воду, увеличивает объём содержимого кишечника и помогает пище продвигаться дальше более естественно. За счёт этого рацион с достаточным количеством пищевых волокон часто лучше насыщает. Кроме того, клетчатка влияет на обмен жиров и углеводов: часть веществ связывается в кишечнике и выводится, поэтому такие продукты нередко включают в меню люди, которые следят за уровнем холестерина и общей структурой питания.

Особенность этой версии — мелкий помол

Мелкая форма проще смешивается с привычными блюдами и меньше влияет на текстуру, чем более грубые отруби. Её можно добавлять в:

  • кефир
  • йогурт
  • кашу
  • суп
  • смузи

Это удобно для тех, кто хочет вводить клетчатку постепенно и без резкой смены привычек. Пшеничные волокна также могут служить хорошим фоном для рациона, богатого витаминами, минералами и другими ценными компонентами пищи.

Кому подойдёт и важные нюансы

Этот продукт подойдёт тем, кто ищет простую клетчатку для добавления в завтрак, перекус или выпечку. Важно помнить: пищевые волокна лучше работают при достаточном количестве жидкости. Если раньше клетчатки в рационе было мало, увеличивать её количество стоит постепенно, ориентируясь на самочувствие. При чувствительном пищеварении, во время беременности или при индивидуальных ограничениях по питанию разумно заранее посоветоваться со специалистом.

Доставка - условия и цены

После оформления заказа доставка осуществляется в рабочие дни. Дизайн упаковки и изображения товара могут отличаться. Время доставки зависит от способа - в среднем до 5 дней.

Эстония
  • Доставка в магазин Vitateka (ТЦ T1, Peterburi tee 2)Бесплатно
  • ПВЗ Itella Smartpost2,28 €
  • ПВЗ Omniva3,05 €
  • ПВЗ DPD2,34 €
Бесплатно в почтомат при заказе от 30 €
Packeta (выбранные страны)
  • Польша - курьером на дом5,00 € / 21 PLN
  • Словакия - ПВЗ3,80 €
  • Словакия - курьером5,87 €
  • Чехия - ПВЗ3,93 €
  • Чехия - курьером6,10 €
  • Венгрия - ПВЗ4,13 €
  • Румыния - ПВЗ3,61 €
Латвия
  • ПВЗ Itella Smartpost3,96 €
  • ПВЗ Omniva4,90 €
  • ПВЗ DPD4,13 €
Бесплатно в почтомат при заказе от 35 €
Литва
  • ПВЗ Itella Smartpost3,96 €
  • ПВЗ Omniva4,95 €
  • ПВЗ DPD5,11 €
Бесплатно при заказе от 40 €
Финляндия
  • ПВЗ Posti6,90 €
Бесплатно при заказе от 75 €
Другие страны ЕС

Международная почта Omniva - от 7 € (стоимость зависит от веса посылки). Для прочих опций (DPD, FedEx) действуют стандартные тарифы и сроки.

Бесплатная доставка - по запросу

Помимо указанных порогов, мы можем рассмотреть варианты бесплатной доставки в зависимости от суммы заказа и для доставки в другие страны - напишите нам, и мы предложим оптимальный вариант.

Контакты

Email: [email protected]
Чат: написать в чат

Сроки

В среднем - до 5 рабочих дней (срок зависит от выбранного способа).

Бонусная программа лояльности - 5% кэшбека за покупки

Зарегистрированные клиенты получают кэшбек 5% за покупки. Бонусы начисляются автоматически и могут быть использованы для оплаты следующих заказов.

Кэшбек и курс бонусов
  • Кэшбек для зарегистрированных5%
  • Начисление1 EUR = 5 баллов
  • Эквивалент1 балл = 1 цент
Пример: покупка на 100 EUR = +500 баллов ( 5 EUR )
Ключевые условия
  • Когда начисляются бонусыпосле создания инвойса
  • Макс. оплата бонусамидо 50% заказа
  • Срок действия бонусов183 дня
  • Уведомление перед сгораниемза 7 дней
Как работает программа
  • Начисление за покупки5 баллов за 1 EUR
  • Стоимость балла1 цент
  • Кому начисляются бонусытолько в аккаунте
Бонусы начисляются только зарегистрированным и авторизованным пользователям
Использование бонусных баллов
  • Можно оплатить бонусамидо 50% заказа
  • Что можно оплачиватьтовары, налоги, доставка
  • Минимальный балансот 1 балла
  • Возврат заказабаллы возвращаются
Бонусы начисляются даже при использовании купонов и при частичной оплате заказа баллами
Частые вопросы
  • Когда начисляются бонусы?после создания инвойса
  • Начисляются ли бонусы при использовании купонов?да
  • Начисляются ли бонусы, если часть заказа оплачена баллами?да
Как начать получать кэшбек

1) Зарегистрируйтесь на сайте - создайте учетную запись.

Шаг 2

Войдите в аккаунт - бонусы начисляются только авторизованным пользователям.

Шаг 3

Совершайте покупки - кэшбек начисляется автоматически после оформления инвойса.

Ещё в этой категории

  1. Кисель очищающий 20г - Leovit
    Рейтинг:
    90%
    499 в наличии
    Regular Price 1,50 € Special Price 0,76 €
  2. LEOVIT кисель слабительный 20 г
    Рейтинг:
    100%
    188 в наличии
    Regular Price 1,50 € Special Price 0,76 €
  3. Кисель для крепкого сна 20 г - LEOVIT
    Рейтинг:
    100%
    1430 в наличии
    Хороший выбор
    Regular Price 1,50 € Special Price 0,76 €
  4. кисель "Против гриппа", 20 г-Leovit
    Рейтинг:
    100%
    1270 в наличии
    Хороший выбор
    Regular Price 1,50 € Special Price 0,76 €