Tselluliidivastase vakuummassaaži tegevusjuhend:
Eelnevalt soojendatud nahale (peale sauna, vanni, dušši puusade ja selja alaosa piirkonnas määrida tselluliidivastast kreemi või soojendatud taimeõli. Paigaldada tihedalt kupu avaosa vastu nahka, eelnevalt kupu ballooniosa keskelt kergelt kokkusurudes, doseerides vaakumi vastavalt tunnetusele.
Vahetpidamata sooritada sirgesuunalisi, ringjaid, siksakilisi liigutusi kuni kestva nahapunetuse tekkeni. Ei tohi hoida kuppu ühes kohas. Optimaalne kuppudega tselluliidivastase massaaži kestus on 5–15 minutit.
Vastunäidustused:
Kopsu verejooks, aktiivne kopsu tuberkuloos, hea- ja pahaloomulised kasvajad, nahahaigused ja tugev nahatundlikkus, kalduvus seedetrakti veritsusele, verehaigused, südame rütmi ja südame talitluse häired, 3.- astme kõrge vererõhu haigus, varikoos, rasedus, lastele vanuses alla 12a.
NB! Kupumassaaži ei tohi teha selgroo, südame, neerude, naiste rinnanäärmete ja puusade sisekülgede piirkonnas.
SEO Name | Massaziklaas N8 |
---|---|
Peamine toime | Massaaž |
Length | 0.000000 |
Height | 0.000000 |
Width | 0.000000 |