Zaļie griķi gatavošanas maisiņos 350 gr

Zaļie griķi - tas ir griķu kodols, kas attīrīts ar veco metodi bez termiskās apstrādes un ar dīgtspēju. Šādi griķi saglabā visu derīgo vielu kompleksu, ko tajos iestrādā daba.

Daudzi griķu un dzelzs sāļos. Citronskābe, ābolskābe, ar kurām tā ir ļoti bagāta, ir pārtikas uzsūkšanās katalizatori. Turklāt griķi pārspēj visas labības ar flavonoīdu rutīna (P vitamīna) saturu, kam piemīt pretiekaisuma un baktericīda iedarbība, stiprina un palielina artēriju sieniņu elastību, samazina kapilāru caurlaidību un trauslumu, ievērojami pastiprina askorbīnskābes iedarbību uz cilvēka organismu un labvēlīgi ietekmē asinsvadu darbību. sirds un vairogdziedzeris. Ir vērts atzīmēt, ka rutīnu, ko izmanto zāļu ražošanā, iegūst no griķiem.

Griķu sēklas ir bagātas ar dažādiem mikroelementiem, ieteicamas fosfora, magnija, mangāna, kobalta deficīta gadījumā. Tie satur arī kāliju, kalciju, boru, silīciju, vanādiju, dzelzi, varu, cinku, molibdēnu. Sēklu sastāvā ietilpst organiskās skābes - ābolskābe, citronskābe, maleīnskābe. Tie satur vitamīnus B1, B2, B3, B6, C, E, nelielu daudzumu K vitamīna un karotīna, un tas nav pilnīgs saraksts.

SVARS: 350 gr