Zaļie griķi ar linu sēklām, ķirbi un dārzeņiem gatavošanas maisiņos 300 gr - Pareizi piedevas

LABĀS PĀRVIENES: ZAĻIE GRIĶI AR LINU SĒKĻĀM, ĶIRBI UN DĀRZEŅIEM VADĪŠANAS IEPAKOJĀS 300 gr

Ideāla veselu graudu, sēklu un dārzeņu kombinācija.

Gatavs garnīrs 20 minūtēs. Sastāvs nesatur asas garšvielas un sāli, tāpēc garnīrs ir piemērots pieaugušajiem un bērniem.

Zaļie griķi ir īsts čempions cilvēka organismam nepieciešamo noderīgo vitamīnu un makro un mikroelementu saturā.

Lini ir absolūts čempions F vitamīna saturā, kas satur Omega-3 un Omega-6. Šīs vielas spēj normalizēt asinsspiedienu, pazemināt holesterīna līmeni asinīs un uzlabot vielmaiņu.

Ķirbju sēklas ir A, E, B1, K, C vitamīnu avots.

Sēklas tiek iegūtas no īpašas Krievijā audzētas ķirbju šķirnes, neizmantojot kaitīgus herbicīdus.

Saldā paprika, zaļais sīpols un ķiploki piešķir garnīram bagātīgu garšu un aromātu.

Sastāvs: griķu putraimi (netvaicēti) in / c, tumšās linu sēklas, ķirbju sēklas, kaltēta sarkanā paprika, kaltēti zaļie sīpoli, kaltēti ķiploki.

Uzturvērtība uz 100 g produkta:

Olbaltumvielas ………..13,0g

Tauki………..8,0g

Ogļhidrāti...56,0g

Šķiedra….6,0g

Enerģētiskā vērtība uz 100 g produkta:

Kaloriju saturs 590 kcal / 2430 kJ

Labākais pirms datums: 12 mēneši

Labo sānu ēdienu pamatā ir veseli graudi, kas nozīmē:

• - ir šķiedrvielu avots
• - sniedz sāta sajūtu uz ilgu laiku
• - "lēnie" ogļhidrāti neizraisa cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs
• - apgādā mūs ar enerģiju

Īpaši jums mēs aprēķinājām kalorijas uz porciju (viens gatavošanas maisiņš)