L-tirozīns 500 mg N100 - SWANSON

Par produktu

Swanson L-Tyrosine ir uztura bagātinātājs kapsulās ar aminoskābi L-tirozīnu — 500 mg vienā kapsulā. Tirozīns ir nosacīti neaizvietojama aminoskābe: organisms to spēj sintezēt no fenilalanīna, taču noteiktos periodos (palielinātas slodzes, saspringtas garīgas piepūles, ierobežotas olbaltumvielu uzņemšanas laikā) tā saražotais apjoms var izrādīties nepietiekams. Tieši tāpēc šo aminoskābi bieži izvēlas papildus uzņemt no uztura bagātinātāja.

Bioķīmiskā nozīme

Bioķīmiskā nozīme ir vienkārša: tirozīns ir izejviela vairākiem svarīgiem signālmolekulām. No tā organismā veidojas dopamīns, norepinefrīns un epinefrīns — neirotransmiteri un hormoni, kas ietekmē motivāciju, koncentrēšanos, reakcijas ātrumu un spēju mobilizēties stresa situācijās. Tirozīns ir arī izejviela vairogdziedzera hormonu (T3 un T4) un pigmenta melanīna sintēzei. Tāpēc šī aminoskābe tiek saistīta gan ar nervu sistēmas darbību, gan endokrīno funkciju.

Sastāvs

Šī forma ir vienkārša L-tirozīna kapsula bez papildu aktīvajām vielām — ērta tiem, kas vēlas precīzu, izmērāmu devu un iespēju to kombinēt ar citiem piedevām pēc paša izvēles. Kapsulas apvalks ir želatīna, palīgvielas — minimālas (mikrokristāliskā celuloze, magnija stearāts, silīcija dioksīds).

• Ģelātīna – kapsulas apvalks
• Mikrokristāliskā celuloze – palīgviela
• Magnija stearāts – palīgviela
• Silīcija dioksīds – palīgviela

Kad to izmanto

Visbiežāk L-tirozīnu izvēlas cilvēki, kuri:

• strādā intensīvā garīgā režīmā un meklē palīgu koncentrēšanās uzturēšanai;
• piedzīvo periodus ar palielinātu emocionālo slodzi vai miega trūkumu;
• aktīvi sporto un vēlas papildināt aminoskābju kopumu treniņu fāzē;
• ievēro diētu ar samazinātu olbaltumvielu daudzumu.

Lietošana

Tirozīnu parasti iesaka uzņemt no rīta vai pirms garīgi un fiziski prasīga perioda, tukšā dūšā, uzdzerot ūdeni — tā uzsūkšanās ir labāka bez vienlaicīgi uzņemtām citām aminoskābēm. Efekts nav momentāns: aminoskābe iekļaujas organisma vielmaiņas procesos pakāpeniski.

Brīdinājumi

Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu. Tas nav medikaments un nav paredzēts slimību ārstēšanai vai profilaksei. Ja lietojat vairogdziedzera medikamentus, antidepresantus, MAO inhibitorus vai L-DOPA, pirms lietošanas obligāti konsultējieties ar ārstu — tirozīns var mijiedarboties ar šīm vielām. Nav paredzēts personām līdz 18 gadu vecumam, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā bez speciālista padoma.