Kartīte nenorāda, kurā diennakts laikā lietot B12 vitamīnu un vai pirms vai pēc ēšanas: ieteicamais dienas daudzums un lietošanas veids ir norādīts uz iepakojuma. Ieteicamo dienas daudzumu nedrīkst pārsniegt; grūtniecības un zīdīšanas laikā jākonsultējas ar ārstu.
Vispārīga informācija (nav ražotāja norādījums): ja uz iepakojuma nav norādīts citādi, lietošanas laiku izvēlas tādu, kuru ir ērti ievērot katru dienu.