B12 vitamīns 1000 mg N 30 tk

FITS B12 vitamīns 1000 µg ir uztura bagātinātājs ērtu tablešu veidā, kas paredzēts tiem, kuri vēlas papildināt sava uztura kobalamīna daudzumu. Iepakojumā ir 30 tabletes — piemērots mēneša kursam. Šī ūdenī šķīstošā B grupas vitamīna sarkano krāsu nosaka kobalts molekulas centrā, no kā arī cēlies nosaukums «kobalamīns».

B12 vitamīns dabā veidojas baktēriju darbības rezultātā un cilvēka uzturā nonāk galvenokārt ar dzīvnieku izcelsmes pārtiku — gaļu, zivīm, olām un piena produktiem. Tāpēc papildu uzņemšana var būt īpaši aktuāla vegāniem, veģetāriešiem, gados vecākiem cilvēkiem, kuriem samazinās B12 uzsūkšanās kuņģī, kā arī tiem, kas lieto noteiktas zāles kuņģa skābes mazināšanai vai cukura diabēta gadījumā.

Organismā kobalamīns piedalās vairākos būtiskos procesos:

• iesaistās DNS sintēzē, kas nepieciešama jaunu šūnu veidošanai;
• nepieciešams sarkano asins šūnu nobriešanai kaulu smadzenēs;
• palīdz uzturēt nervu šķiedru mielīna apvalku, kas svarīgs nervu impulsu pārvadei;
• piedalās olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu vielmaiņā, palīdzot pārvērst pārtiku enerģijā;
• kopā ar folātu iesaistās homocisteīna metabolismā — aminoskābes, kuras pārmērīgs daudzums asinīs tiek saistīts ar sirds un asinsvadu veselību.

Deva 1000 µg vienā tabletē ir samērā augsta un labi piemērota gadījumiem, kad organismam vajadzīgs straujāks rezerves papildinājums vai pastāv uzsūkšanās grūtības. Tableti var lietot vienkārši — ar ūdeni ēdienreizes laikā. Tā kā B12 ir ūdenī šķīstošs, tā pārpalikumus organisms parasti izvada ar urīnu, kas dažkārt var iegūt spilgtāk dzeltenu nokrāsu — tā ir normāla parādība.

Svarīgi: uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu ēdienkarti. Nepārsniedziet ražotāja norādīto dienas devu. Pirms lietošanas grūtniecības, zīdīšanas laikā, hronisku saslimšanu vai vienlaicīgas medikamentu lietošanas gadījumā konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu. Glabāt bērniem nepieejamā vietā.