Ja amaranta eļļa jums ir jaunums, ir jēga sākt ar nelielu daudzumu un pievienot to jau ierastiem ēdieniem: tā vieglāk novērtēt garšu un to, kā organisms uztver jaunu produktu (vispārīgs padoms, nevis ražotāja norādījums).
Pēc etiķetes eļļu nelieto pie paaugstinātas jutības pret sastāvdaļām; alerģiskas reakcijas gadījumā pārtrauciet lietošanu un vērsieties pie ārsta. Glabāt bērniem nepieejamā vietā; glabāšanas apstākļi un derīguma termiņš norādīti uz iepakojuma. Ja jums ir hroniskas slimības, lietojat zāles, esat stāvoklī vai barojat bērnu ar krūti, saprātīgi ir iepriekš konsultēties ar speciālistu (vispārīga piesardzība).
Eļļa ir pārtikas produkts, nevis līdzeklis kādu stāvokļu diagnosticēšanai, ārstēšanai vai profilaksei, un tā neaizstāj sabalansētu un daudzveidīgu uzturu.
