Uztura bagātinātāju visbiežāk izvēlas kā daļu no ikdienas uztura periodos, kad organisms piedzīvo paaugstinātu slodzi: intensīvs darbs, aktīvi treniņi, sezonālas pārmaiņas vai nesabalansēts uzturs. Kurkumīnu novērtē galvenokārt par antioksidatīvajām īpašībām – spēju palīdzēt šūnām tikt galā ar oksidatīvo stresu, kas pastiprinās tieši šādos periodos.
Kapsulu formāts ir ērts vairāku iemeslu dēļ. Kurkumai kā garšvielai ir izteikta garša un krāsa, kas der nebūt ne katram ēdienam. Turklāt kurkuminoīdu saturs parastajā kurkumas pulverī ir neliels un nestabils, bet kapsulās izmantots standartizēts ekstrakts ar augstu aktīvo savienojumu koncentrāciju – tas padara devu prognozējamu.
Uztura bagātinātājs nav piemērots kā pilnvērtīga uztura vai ārstēšanas aizstājējs. Tas nav paredzēts nekādu slimību terapijai. Cilvēkiem ar jutīgu kuņģi vai gremošanas traucējumiem ieteicams sākt piesardzīgi: gan kurkumīns, gan piperīns ir aktīvi augu komponenti, kas dažiem, lietojot tukšā dūšā, var izraisīt diskomfortu.
Uztura bagātinātājs paredzēts pieaugušajiem: pa 1 kapsulai dienā, un šo devu nevajadzētu pārsniegt. Grūtniecēm, sievietēm zīdīšanas periodā un tiem, kuri pastāvīgi lieto zāles, pirms lietošanas sākšanas ieteicams konsultēties ar ārstu.
