Kā lietot VITATEKA smiltsērkšķu eļļu iekšķīgi un ar ko to var kombinēt?

VITATEKA Astelpajuõli 100 ml ir paredzēta iekšķīgai un ārīgai lietošanai. Iekšķīgi to var lietot no karotes vai sajaukt ar jogurtu, putru, biezpienu vai citu nelielu auksta ēdiena porciju. Saulespuķu eļļas bāze padara garšu maigāku, bet šķidrā forma ļauj iztikt bez kapsulām. Karstiem ēdieniem eļļu pievienot nav vērts: stipri karsējot, eļļas maina garšu un īpašības, tāpēc praktiskāk to lietot jau gatavā ēdienā.

Sastāvā ir omega-3, omega-6, omega-9 un omega-7 taukskābes, kā arī karotinoīdi, E vitamīns un flavonoīdi. Eļļas spilgti oranžais tonis ir saistīts ar karotinoīdiem, tostarp beta karotīnu. Šādu eļļu var uzskatīt par papildinājumu ierastajam uzturam, nevis daudzveidīga uztura aizstājēju.

Ja iepriekš neesat lietojuši eļļas vai zināt par kuņģa jutīgumu, saprātīgi vispirms apspriest lietošanu ar speciālistu. Grūtniecības, zīdīšanas laikā, hronisku stāvokļu vai zāļu lietošanas gadījumā arī nepieciešama iepriekšēja ārsta konsultācija.

Ielādē...
Dalīties ar MI

Pievienots grozam

Groza starpsumma Noformēt pasūtījumu
Ielādē...
loader
Ielādē...