Lietošanas veids pēc preces kartītes (ET/EN): 1–2 ēdamkarotes dienā kopā ar glāzi ūdens vai kefīra, 1–3 reizes dienā. Atsevišķu ieteikumu par pakāpenisku ieviešanu uzturā un lietošanas laiku preces kartītē nav. Nav ieteicams pie kuņģa vai zarnu čūlu slimībām un nepanesības gadījumā. Sastāvs: kviešu graudu apvalks, aprikoze, mežrozīšu augļi, ābols.
Vispārīgi ieteikumi (nevis ražotāja norādījums): ja organisms nav pieradis pie liela šķiedrvielu daudzuma, labāk sākt ar mazāku daudzumu un porciju palielināt pakāpeniski, vadoties pēc pašsajūtas; dzeriet pietiekami daudz šķidruma; pulveri ērti pievienot kefīram, jogurtam, putrai vai smūtijam. Jutīgas gremošanas, gremošanas trakta hronisku slimību, grūtniecības gadījumā vai izvēloties produktu bērnam konsultējieties ar speciālistu. Glabāt istabas temperatūrā sausā vietā, bērniem nepieejamā vietā.
