Kapsulu forma paredzēta pieaugušajiem un ir ērta ar to, ka to viegli iekļaut ierastajā uztura režīmā. Pieaugušajiem ieteicams lietot pa 1 kapsulai 2 reizes dienā ēdienreizes laikā; ieteicamo dienas devu pārsniegt nedrīkst.
Daži vispārīgi praktiski aspekti, kas attiecas uz vairumu šādu uztura bagātinātāju:
Kapsulas lieto ēdienreizes laikā.
Lietošanu ērti piesaistīt vienai un tai pašai ēdienreizei, lai kursa laikā neizlaistu dienas.
Iepakojumu vērts glabāt sausā, bērniem nepieejamā vietā, ievērojot uz iepakojuma norādītos nosacījumus un derīguma termiņu.
Jāatceras, ka uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu. Individuālas sastāvdaļu nepanesības gadījumā uztura bagātinātāju nelieto, bet, ja ir šaubas par aknu vai žultspūšļa stāvokli, pirms lietošanas labāk konsultēties ar ārstu.
