Ledenes paredzētas sūkāšanai mutē — tieši tā sastāvdaļas ilgāk saskaras ar rīkles gļotādu. Nav jāsteidzas: jo lēnāk ledene izšķīst, jo ilgāk saglabājas svaiguma un maiguma sajūta. Ieteicamais daudzums — 3–6 ledenes dienā ar 2–3 stundu intervālu; to nevajadzētu pārsniegt.
Tās biežāk izvēlas šādās situācijās:
vēsā laika sezonā, kad gaiss kļūst sausāks un kaklā jūtams diskomforts;
ilgu sarunu, publisku uzstāšanos vai darba laikā kondicionētās telpās;
ceļā — formāts ir ērts somā, kabatā, automašīnas cimdu nodalījumā;
kad gribas atsvaidzināt elpu bez košļājamās gumijas.
Produkts nav zāles un nav paredzēts kakla slimību ārstēšanai. Ja simptomi nepāriet vai pastiprinās, vērsieties pie ārsta. Ja ir hroniskas slimības vai lietojat zāles, pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar speciālistu.
