Mežrozīšu eļļa ir parasts pārtikas produkts, un vairums cilvēku to var iekļaut uzturā tāpat kā citas augu eļļas. Tomēr daži aspekti jāņem vērā.
Ja jums ir individuāla jutība pret mežrozēm vai citām augu sastāvdaļām, sāciet ar nelielām porcijām un vērojiet organisma reakciju. Tas ir standarta ieteikums, iekļaujot ēdienkartē jebkuru jaunu produktu.
Hronisku slimību, grūtniecības, zīdīšanas gadījumā vai lietojot zāles, pirms jaunas eļļas iekļaušanas uzturā vērts konsultēties ar speciālistu. Mežrozīšu eļļa nav ārstniecisks produkts un nav paredzēta nekādu slimību profilaksei vai ārstēšanai.
Tāpat kā jebkura augu eļļa, tā jāglabā atbilstoši norādījumiem uz iepakojuma — parasti nerafinētas auksti spiestas eļļas glabā vēsā, tumšā vietā un izlieto norādītajā laikā pēc atvēršanas, lai saglabātu produkta garšu un kvalitāti.
