Beta-karotīns 15mg 100 tbl

Kas ir JutaVit Beetakaroteen

JutaVit Beetakaroteen ir taukos šķīstošs A vitamīna priekštecis (provitamīns A), ko organisms pats pārveido par A vitamīnu tieši tādā daudzumā, cik tam attiecīgajā brīdī nepieciešams. Tieši šī pašregulācijas spēja padara beta-karotīnu par drošāku veidu, kā nodrošināt sevi ar A vitamīnu, jo organisms neuzkrāj pārpalikumu tādā mērā kā lietojot tīlu retinolu lielās devās.

Darbojas principā

Beta-karotīns pieder pie karotinoīdu grupas — dabīgiem dzelteni-oranžiem pigmentiem, kas atrodasi šajās dārzeņos:

• burkānos
• ķirbjos
• saldajos kartupeļos
• tumši zaļos lapu dārzeņos

Lai tas labi uzsūktos, ir vajadzīga taukus saturoša maltīte, jo organisms šo vielu transportē kopā ar taukiem. Pēc uzsūkšanās zarnās tas pakāpeniski tiek pārveidots par aktīvo A vitamīna formu — retinolu.

A vitamīda loma organismā

A vitamīns piedalās dažādos svarīgos procesos, piemēram:

• uztur ādu un gļotādas
• redzēšanas procesos, īpaši vājā apgaismojumā
• šūnu specializācijā
• imūnsistēmas funkcionēšanā

Daudzums un deva

Vienā dienas devā — divās tabletēs — ir 15 mg beta-karotīna, kas atbilst 2505 µg A vitamīna jeb 313% no pieaugušajiem ieteicamās dienas devas.

Kam ir iespējams noderēt

Šis līdzeklis var būt noderīgs cilvēkiem, kuri:

• ēd maz oranžu un zaļu dārzeņu
• dažas uztaras telpās ar mākslīgo apgaismojumu
• strādā pie ekrāna
• vēlas papildināt savu uzturu rudens un ziemas mēnešos, kad svaigu dārzeņu klāsts ir mazāks

Tablešu forma ir ērta tiem, kam nepatīk kapsulas vai šķidri preparāti.

Svarīgi ziņojumi

Pirms lietošanas grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī smēķētājiem ieteicams konsultēties ar ārstu vai farmaceitu, jo lielas beta-karotīna devas šajās grupās prasa īpašu uzmanību. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu ēdienkarti.