Kodėl sudėtyje kartu yra kalcis, D3 ir K2 – ar tai ne per daug?

Kalcis, vitaminas D3 ir vitaminas K2 – ne tarpusavyje pakeičiamos medžiagos, o vienos grandinės grandys, kurių kiekviena atlieka atskirą užduotį.

Kalcio karbonatas – tai pats mineralas, kurį organizmas naudoja kaulinio audinio palaikymui, raumenų susitraukimui ir nervinių signalų perdavimui. Jei su maistu ar papildais kalcio gaunama nepakankamai, jo tiesiog pritrūksta.

Vitaminas D3 reikalingas tam, kad kalcis apskritai būtų pasisavinamas iš žarnyno. Be D3 net didelė kalcio dozė bus pasisavinta prastai – būtent todėl jie tradiciškai derinami viename produkte.

Vitaminas K2 menachinono-7 forma dalyvauja procesuose, susijusiuose su kalcio pasiskirstymu organizme. Jis daro sudėtį išsamesnę, palyginti su klasikinėmis poromis „kalcis + D3“.

Mumijo papildo kompleksą kaip tradicinis natūralus komponentas, seniai naudojamas kaulams ir bendram tonusui skirtose formulėse, – jis nedubliuoja vitaminų, o užima atskirą vietą sudėtyje.

Taigi kiekvienas ingredientas atlieka savo funkciją, o jų buvimas kartu – sąmoningas sprendimas, o ne perteklius. Jei jau vartojate kitus kompleksus su kalciu ar D3, verta atsižvelgti į bendrą šių medžiagų kiekį ir prireikus pasitarti su specialistu.