Kodėl vienoje tabletėje derinami magnis ir kalis – ar negalima jų vartoti atskirai?

Magnis ir kalis – du mineralai, dalyvaujantys tuose pačiuose procesuose: nervinių impulsų perdavime, raumenų skaidulų susitraukime ir atsipalaidavime, ląstelių vandens ir druskų pusiausvyros palaikyme. Būtent todėl jie neretai derinami viename produkte: jie vienas kitą papildo, o ne dubliuoja.

Magnis reikalingas tam, kad raumuo po susitraukimo galėtų tinkamai atsipalaiduoti, – kai šio mineralo nepakanka, raumenų skaidulos prasčiau „atleidžia“ įtampą. Kalis dalyvauja perduodant elektrinius signalus ląstelėse ir padeda palaikyti normalią vandens ir druskų pusiausvyrą, o tai ypač svarbu prakaituojant, pavyzdžiui, treniruočių metu ar karštu oru.

Vartoti juos atskirai techniškai įmanoma, tačiau vartoti kartu praktiškai patogiau, be to, tai atspindi, kaip šie mineralai veikia organizme, – išvien, o ne atskirai. Būtent toks požiūris yra ALG PHARMA Magnez Gold Skurcz formulės pagrindas.

Jei jau vartojate kitus maisto papildus su magniu ar kaliu, prieš įtraukdami šį produktą į racioną verta pasitarti su specialistu, kad neviršytumėte protingo bendro mineralų kiekio.