Kokiais laikotarpiais prasminga įtraukti šį kompleksą į racioną?

Šis kompleksas paprastai įtraukiamas į racioną tada, kai organizmas patiria padidėjusį krūvį ar mityba laikinai tampa mažiau įvairi:

• Sezoniniai pokyčiai – laikotarpiais, kai plaukai atrodo blankesni, o nagai lengviau lūžta, papildas su biotinu, cinku ir selenu gali tapti kasdienės rutinos dalimi.
• Spartus gyvenimo tempas – esant lėtiniam stresui, miego trūkumui ar nesubalansuotai mitybai, vitaminų ir mineralų poreikis gali padidėti, o kompleksas padeda užpildyti galimas spragas.
• Po vienodos mitybos laikotarpių – dietos su ribotu produktų pasirinkimu neretai paveikia B grupės vitaminų, cinko ir seleno gavimą.

Svarbu suprasti: pastebimi plaukų ir nagų išvaizdos pokyčiai retai priklauso vien nuo vieno papildo. Mityba, miego kokybė, streso lygis ir bendra sveikatos būklė vaidina ne mažesnį vaidmenį. Biotin Plus – subalansuotos mitybos papildymas, o ne jos pakaitalas.

Kompleksas skirtas tik suaugusiesiems, vaikams ir žindančioms motinoms jo nerekomenduojama vartoti. Jei sergate lėtinėmis ligomis, vartojate vaistus ar esate nėščia, prieš pradėdami vartoti pasitarkite su specialistu.