Ar jie tinka vaikams ir žmonėms, ribojantiems druską?

Svarbu suprasti: tai džiovintas užkandis su pridėta druska ir aliejumi, o ne šviežių daržovių porcijos pakaitalas. Jo skonis sodresnis, tekstūra – sausesnė ir tankesnė. Druskos sudėtyje yra, tikslų jos kiekį žiūrėkite maistinės vertės lentelėje ant pakuotės.

Jei sekate natrio kiekį racione (hipertenzija, inkstų problemos, gydytojo nurodymai), atsižvelkite, kad šis produktas prisideda prie paros druskos normos. Orientyrui: 50 g traškučių – nedidelė porcija, tačiau druskos juose yra. Lyginti su nesūdytais daržovių džiūvėsėliais ar šviežiomis daržovėmis nekorektiška.

Vaikams iki 3 metų tokie užkandžiai paprastai nerekomenduojami dėl kietos tekstūros (springimo rizika) ir druskos kiekio. Vyresniems vaikams galima duoti po kelis griežinėlius prižiūrint, kaip vienkartinį užkandį, bet ne kaip nuolatinį. Geriau vaikui pirmiausia pasiūlyti vieną griežinėlį – patikrinti, kaip jis susidoroja su traškumu ir ar patinka skonis (burokėlių žemiška gaida patinka ne visiems vaikams).

Esant lėtinėms ligoms, nėštumui, laktacijai ar vartojant vaistus, kuriems reikalinga dieta, – pasitarkite su specialistu prieš įtraukdami į reguliarų racioną. Produktas nėra skirtas jokiems sveikatos rodikliams gydyti, užkirsti jiems kelią ar jų koreguoti.