Ar šis produktas tinka vartoti reguliariai, ar tik pavienėms situacijoms?

OstroVit Melatonin gaminamas po 180 tablečių – tokios pakuotės užtenka ilgam, todėl ji patogi tiek periodiniam, tiek reguliaresniam vartojimui kaip vakaro režimo dalis.

Situacinis vartojimas – dažniausias scenarijus:

• Skrydžiai ir laiko juostų kaita. Melatoninas vartojamas kelias dienas, kol organizmas prisitaiko prie vietos laiko, o paskui jo paprastai nebereikia.
• Pavieniai režimo sutrikimai – pavyzdžiui, po naktinės pamainos ar vėlai grįžus namo, kai reikia greičiau persijungti į poilsį.

Reguliaresnį vartojimą svarsto žmonės, dirbantys pamainomis, kurių miego režimas nuolat keičiasi. Tokiu atveju melatoninas padeda susikurti labiau nuspėjamą poilsio ritmą.

Produkte yra vienas veiklusis komponentas – melatoninas – be kitų veikliųjų medžiagų, todėl tai aiškus pasirinkimas tiems, kurie nori susitelkti būtent į melatoniną, nepridėdami nereikalingų sudedamųjų dalių. Jei planuojate ilgą kursą ar sergate lėtinėmis ligomis, iš anksto tai aptarkite su gydytoju.