Ar ši košė tinka sportuojantiems, ar tai tiesiog įprasti pusryčiai?

Tai maisto produktas (košės mišinys), o ne sporto papildas. Pagal gamintojo aprašymą jame yra apie 30 % baltymų, skaidulų ir daugiau nei 10 % hidrolizuoto kolageno, o pridėtinio cukraus nėra; šie duomenys gali būti naudingi tiems, kurie stebi baltymų kiekį racione. Rekomendacijų vartoti prieš treniruotę ar po jos ir duomenų apie poveikį sportiniams rezultatams prekės kortelėje nėra.

Bendra pastaba (ne gamintojo nurodymas): esant specialiems sportiniams tikslams (masės auginimas, svorio mažinimas) tokią košę verta vertinti kaip viso raciono dalį, o ne kaip atskirą sprendimą; mitybos klausimais geriau kreiptis į specialistą.