Kodėl nuospaudos ir sukietėjimai atsiranda vėl, net jei reguliariai prižiūriu pėdas?

Nuospaudos ir sukietėjimai — tai odos apsauginė reakcija į nuolatinį mechaninį poveikį: trintį ir spaudimą. Kol išlieka apkrovos šaltinis, oda toliau storės — tai natūralus jos būdas apsisaugoti nuo pažeidimų.

Dažniausios pakartotinio atsiradimo priežastys:

• Ankšta ar nepatogi avalynė — sukuria nuolatinį spaudimą tiems patiems pėdos plotams.
• Ilgas vaikščiojimas ar stovimas darbas — padidina apkrovą kulnams ir pagalvėlėms.
• Eisenos ar pėdos sandaros ypatumai — netolygus svorio pasiskirstymas lemia tai, kad atskiros vietos patiria padidintą spaudimą.

Kremas-balzamas padeda suminkštinti jau susiformavusį raginį sluoksnį ir palengvina negyvų ląstelių pašalinimą, bet neturi įtakos apkrovos mechanikai. Todėl pėdų odos priežiūra duoda tvaresnį rezultatą kartu su patogia avalyne, prireikus — ortopediniais įklotais, ir reguliariomis procedūromis (vonelėmis, pemza ar aparatiniu pedikiūru).

Jei sukietėjimai atsiranda labai greitai, yra skausmingi arba išsidėstę netipinėse vietose, verta kreiptis į podologą: kartais už to slypi pėdos biomechanikos ypatumai, kuriems reikia atskiros korekcijos.