Ką apie vienos porcijos maistingumą žinoma pagal kortelę?

Sotumo vertinimo kortelė neteikia. Ji vadina mišinį turtingu skaidulų ir tinkamu greitiems pusryčiams ar užkandžiui. Maistinė vertė 100 g: 365 kcal (1540 kJ), baltymai — 11 g, riebalai — 6,8 g, angliavandeniai — 61 g, skaidulos — 8,1 g, druska — 0,11 g; 50 g porcijoje (4 šaukštai) tai yra apie 183 kcal, 5,5 g baltymų ir 4,1 g skaidulų (skaičiavimas pagal kortelės duomenis).

Bendra informacija (ne gamintojo nurodymas): energijos poreikis žmonėms skiriasi, todėl ar vienos porcijos pusryčiams pakanka, priklauso nuo apetito ir aktyvumo; šį mišinį galima papildyti vaisiais ar baltyminiu produktu.