Klausimas apie produktą
B grupės vitaminų kompleksas, 30 tablečių — Golden Pharm
3,63 €
Eiti į produktą
Goldenpharm B-complex pakuotėje yra 30 tablečių. Laikantis standartinės rekomendacijos – 1 tabletė per dieną – jos užteks 30 dienų, t. y. maždaug vienam mėnesiui.
Kalbant apie kurso trukmę:
- Pagal etiketę vartojimo trukmė – 1 mėnuo, jei specialistas nerekomendavo kitaip; toks kursas dažnai atliekamas padidėjusio (protinio ar fizinio) krūvio laikotarpiais, esant nereguliariai mitybai ar sezonų sandūroje.
- Po kurso paprastai daroma kelių savaičių ar mėnesio pertrauka, kad būtų galima įvertinti savijautą.
- Jei planuojate vartoti kompleksą ilgiau nei 1 mėnesį, pasitarkite su specialistu – galbūt jūsų mityba ir taip patenkina poreikius, todėl papildomai vartoti nereikia.
Atminkite, kad B-complex yra mitybos papildas, o ne jos pakaitalas. Jei jaučiate lėtinį nuovargį ar kitus simptomus, neverta pasikliauti vien vitaminais – geriau kreiptis į gydytoją, kad būtų išsiaiškintos priežastys.