Į ką atkreipti dėmesį prieš vartojant, jei jau vartoju vitaminus ar kitus papildus sąnariams?

Prieš pradedant vartoti, naudinga palyginti šio komplekso sudėtį su tuo, ką jau vartojate. Formulėje yra ne tik gliukozamino, chondroitino, MSM ir hidrolizuoto kolageno, bet ir kitų medžiagų: vitaminų C, D3, K2, A, B12, seleno, natrio hialuronato ir ciberžolės sulčių koncentrato. Jei kartu vartojate multivitaminus, vitaminą D, kompleksus kaulams ar papildus sąnariams, kai kurie komponentai gali dubliuotis.

Ypatingo dėmesio verti riebaluose tirpūs vitaminai A, D3 ir K2: juos geriau įvertinti bendroje paros schemoje, o ne laikyti atskirais „neutraliais“ priedais. Vitamino K2 taip pat svarbu neignoruoti žmonėms, vartojantiems kraujo krešėjimą veikiančius vaistus, – tokiais atvejais savarankiškai papildomai vartoti kompleksus su K grupės vitaminais nepageidautina.

Jei turite lėtinių sveikatos sutrikimų, vartojate vaistus, esate nėščia ar žindote, prieš vartojant maisto papildą verta pasitarti su specialistu. Tai ypač tikslinga daugiakomponentėms formulėms, kuriose kartu yra medžiagų jungiamiesiems audiniams, vitaminų ir mineralinių komponentų. Esant padidėjusiam jautrumui sudedamosioms dalims, produktas nevartojamas, o rekomenduojama paros dozė neviršijama.