Ar šį sausainį galima laikyti visaverčio valgio pakaitalu?

BOMBBAR sausainis su braunio ir pistacijų skoniu pirmiausia skirtas užkandžiui. Jo pagrindą sudaro baltymų mišinys iš išrūgų ir pieno baltymų, taip pat hidrolizuoto kolageno; sudėtyje taip pat yra tirpiųjų kukurūzų skaidulų, pistacijų ir glaisto. Dėl to produktas gali būti tinkamesnis pasirinkimas nei įprastas saldumynas žmogui, kuris stengiasi į mitybą įtraukti baltymų ir maistinių skaidulų.

Vis dėlto vieno sausainio nereikėtų laikyti visaverčiu valgiu. Nėra pagrindo tikėtis iš jo tokios pačios produktų įvairovės, kokią paprastai suteikia lėkštė su baltymų šaltiniu, daržovėmis ar vaisiais, sudėtiniais angliavandeniais ir riebalais. Jei iki kito valgio lieka daug laiko, užkandį geriau papildyti vandeniu ir, esant galimybei, įprastu maistu: pavyzdžiui, vaisiumi, nesaldintu rauginto pieno produktu, jei jį toleruojate, ar kitu įprastu jūsų mitybos produktu.

Toks formatas tinka kelionėje, biure, po treniruotės arba tada, kai norisi saldumo, bet nesinori rinktis klasikinio deserto. Svarbu jį įskaičiuoti į bendrą dienos mitybą, o ne naudoti kaip vienintelį maisto šaltinį.