Ar šį papildą galima vartoti kartu su kitais vitaminais ar augaliniais preparatais?

Pagrindinis dalykas, į kurį verta atkreipti dėmesį vartojant kartu, — B6 vitaminas. Jei jau vartojate multivitaminų kompleksą ar kitus papildus, kuriuose yra piridoksino, bendra paros B6 dozė iš visų šaltinių gali būti didesnė nei rekomenduojama. Ilgalaikis didelių B6 dozių pertekliaus vartojimas siejamas su nepageidaujamu poveikiu, todėl svarbu atsižvelgti į visus šio vitamino šaltinius racione.

Kalbant apie augalinius komponentus: uolinė patrinija nėra dažniausiai pasitaikanti sudedamoji dalis vakarų papilduose, todėl atviruose šaltiniuose duomenų apie jos sąveiką su konkrečiais preparatais nedaug. Jei vartojate vaistus ar kitus augalinius ekstraktus, suderinamumą geriau patikslinkite pas gydytoją ar vaistininką — tai standartinė rekomendacija bet kuriems augaliniams maisto papildams.

Bendra taisyklė: kuo daugiau papildų vartojama vienu metu, tuo svarbesnis sisteminis požiūris. Specialistas padės įvertinti visą papildų rinkinio sudėtį ir išvengti komponentų dubliavimosi.