Ar šį kolageną galima vartoti kartu su kitais papildais, pavyzdžiui, su vitaminu C ar biotinu?

Vitaminas C dalyvauja kolageno sintezėje organizme: jis būtinas normaliai fermentų, kurie „susiuva“ kolageno skaidulas, veiklai. Todėl jis neretai vartojamas kartu su kolageno peptidais — kaip bendro raciono dalis. Jei vitamino C jau gaunate su maistu ar kitais papildais, papildomą vartojimą verta aptarti su specialistu, kad neviršytumėte protingų kiekių.

Biotinas (vitaminas B7) tradiciškai įtraukiamas į plaukų ir nagų priežiūros programas, todėl jo derinys su kolagenu tikslų požiūriu atrodo logiškas. Tačiau didelės biotino dozės gali paveikti kai kurių laboratorinių tyrimų rezultatus — apie tai verta įspėti gydytoją prieš atliekant kraujo tyrimą.

Bendra taisyklė derinant kelis papildus: kuo daugiau produktų vartojate vienu metu, tuo sunkiau atsekti, kas būtent duoda poveikį ir ar nėra nepageidaujamos sąveikos. Jei esate nėščia, maitinate krūtimi, vartojate vaistus ar sergate lėtinėmis ligomis, prieš įtraukiant į racioną bet kokį naują produktą rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Produkte yra galvijų kolageno — į tai svarbu atsižvelgti esant alergijai jautienai ar jautrumui gyvūninės kilmės baltymams; pasireiškus alerginei reakcijai, vartojimas nutraukiamas.