Ar galima vartoti šias kapsules, jei jau vartojate kitą vitaminų ir mineralų kompleksą?

Magnis ir vitaminas B6 įeina į daugelio multivitaminų kompleksų ir atskirų maisto papildų sudėtį. Vienu metu vartojant kelis produktus, bendras šių maistinių medžiagų kiekis gali būti didesnis nei reikia. Tai nereiškia, kad jie savaime nesuderinami, tačiau reikalauja dėmesio.

Prieš derinant OstroVit Magneesium ja B6 su kitais kompleksais, rekomenduojama:

• patikrinti visų vartojamų papildų sudėtį ir suskaičiuoti bendrą magnio ir vitamino B6 kiekį iš visų šaltinių;
• palyginti gautą sumą su rekomenduojamomis paros suvartojimo normomis, nurodytomis oficialiose nacionalinėse ar Europos rekomendacijose;
• kilus abejonių — pasitarti su vaistininku ar gydytoju, ypač jei vartojate receptinius vaistus.

Atskirai vartoti magnį su B6 pagrįsta tada, kai reikia tikslingai papildyti būtent šias maistines medžiagas, nepridedant nereikalingų pilno multivitaminų komplekso komponentų.