Ar gelį su bišofitu galima naudoti kasdien ir kaip jį įtraukti į priežiūros rutiną?

Gelį su bišofitu galima tepti kasdien, 2–3 kartus per dieną, tačiau kursais: po dviejų savaičių naudojimo rekomenduojama daryti 1 mėnesio pertrauką. Jis nereikalauja specialaus odos paruošimo ir nepalieka riebios plėvelės, todėl jį patogu naudoti įvairiu paros metu.

Keli būdai įtraukti jį į rutiną:

• Po treniruotės ar pasivaikščiojimo — užtepkite ant kojų, nugaros ar pečių raumenų, lengvai įtrindami, kol susigers.
• Prieš tempimo pratimus ar mankštą — lengvas tepimas ant apkraunamų vietų padės paruošti odą ir sukurti šilumos pojūtį.
• Darbo dienos pabaigoje — ypač aktualu tiems, kurie daug sėdi ar dirba stovėdami: kaklas, juosmuo, blauzdos.
• Kaip masažo papildymas — dėl savo tekstūros gelis tinka naudoti kaip masažo priemonė.

100 ml tūris patogus naudoti namuose. Naudodami reguliariai, stebėkite odos reakciją: jei atsiranda paraudimas, niežulys ar kita alerginė reakcija, nutraukite naudojimą ir kreipkitės į gydytoją.