Ar šį aliejų galima naudoti kasdien ir kaip jį teisingai tepti?

Aliejų galima naudoti kasdien — augalinių aliejų (migdolų, makadamijų, avokadų) pagrindo sudėtis neapsunkina odos ir gerai susigeria, nepalikdama ryškios riebios plėvelės. Optimalus laikas — vakare po dušo ar prieš miegą, kai kūnas jau atsipalaidavęs, o oda šiek tiek drėgna: tai pagerina slydimą ir padeda aliejui pasiskirstyti tolygiai.

Keli praktiniai dalykai:

• Kiekis. Pradėkite nuo nedidelio kiekio — maždaug arbatinio šaukštelio vienai zonai (pavyzdžiui, nugarai ar kojoms). Aliejus gerai pasiskirsto, todėl prireikus jo lengva įpilti daugiau.
• Temperatūra. Prieš tepant buteliuką galima kelias sekundes palaikyti delnuose — šiltas aliejus maloniau pasiskirsto ant odos ir geriau atskleidžia eterinių komponentų aromatą.
• Technika. Atpalaiduojančiam poveikiui tinka lėti, sklandūs judesiai — glostymas raumenų kryptimi, stipriai nespaudžiant. Aliejus užtikrina tolygų slydimą, todėl rankos „nekimba“ prie odos net ilgai masažuojant.
• Naudojimo zonos. Puikiai tinka nugarai, pečiams, kaklui, kojoms — t. y. didelėms kūno sritims, kur svarbus stabilus slydimas. Akių sritis neįtraukiama.
• Po procedūros. Aliejaus likučius galima atsargiai nusausinti rankšluosčiu arba palikti — migdolų ir avokadų aliejai minkština odą ir mažina sausumo jausmą.

Jei oda linkusi reaguoti į eterinius aliejus, prieš pirmą visavertį naudojimą užtepkite nedidelį kiekį ant riešo ar alkūnės linkio ir palaukite 24 valandas.