Kam ženšenis tinka, o kam geriau jo nevartoti?

Ženšenio šaknis gali būti tinkama suaugusiesiems, kurie jaučia nuovargį, sumažėjusį darbingumą ar padidėjusį krūvį – protinį ar fizinį. Ji renkamasi laikotarpiais, kai organizmui reikia papildomos paramos: rudens ir žiemos sezonu, esant intensyviam darbo ritmui, atsigaunant po silpnumo laikotarpio. Ženšenis įdomus būtent kaip adaptogenas – augalas, tiriamas dėl gebėjimo padėti organizmui geriau įveikti stresą ir krūvį, o ne kaip greitas stimuliatorius.

Vis dėlto ženšenis nėra universali priemonė „visiems“. Jo veikliosios medžiagos (ginzenozidai) pasižymi ryškiu poveikiu, todėl esant tam tikroms būklėms gėrimas kontraindikuotinas, o kitais atvejais vartojimą reikia suderinti su gydytoju:

• Padidėjęs arterinis kraujospūdis, širdies veiklos sutrikimai, ryški aterosklerozė – pagal etiketę tai kontraindikacijos: ženšenis gali stiprinti tonusą.
• Nemiga ir padidėjęs nervingumas – taip pat kontraindikacijos: tonizuojantis poveikis gali pabloginti šias būkles.
• Nėštumas ir žindymas – pagal etiketę tai kontraindikacijos, šiais laikotarpiais gėrimas nevartojamas.
• Vaistų vartojimas – augalinės sudedamosios dalys gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, įskaitant antikoaguliantus ir kraujospūdį reguliuojančius vaistus.
• Lėtinės ligos – tokiu atveju bet kokią augalinę priemonę reikia suderinti su gydančiu gydytoju.

Vaikams iki 12 metų gėrimas netinka; netoleruojant komponentų, jis nevartojamas. Produktas neskirtas ligoms diagnozuoti, gydyti ar jų profilaktikai.